Pobedite umor pomoću ovih namirnica i vratite energiju
Umor i iscrpljenost često su posledica manjka ključnih minerala i vitamina poput kalijuma, magnezijuma i gvožđa.
Permakultura na Dejanov način: Zimska bašta-šuma
Kada sam počeo da proučavam permakulturu, baštu-šumu, Fukuokine bašte bez rada, svuda je u centralnim ulogama bilo višegodišnje povrće, u svakom slučaju višegodišnje biljke.
Napravite sami ukusan sok za jačanje imuniteta
U doba kada je očuvanje imuniteta važnije nego ikad, prirodni napici postaju sve traženiji.