Kako učiniti trening dinamičnijim uz funkcionalne vežbe

Rutina u treningu je korisna jer omogućava praćenje rezultata. Međutim, stalno ponavljanje potpuno istih vežbi vremenom može smanjiti izazov.

Rutina u treningu je korisna jer omogućava praćenje rezultata. Međutim, stalno ponavljanje potpuno istih vežbi vremenom može smanjiti izazov.

Način na koji se sport prati i doživljava značajno se promenio razvojem digitalnih tehnologija.
Beograd će ugostiti još jedno značajno atletsko takmičenje – Evropsko prvenstvo u trčanju 2027. godine, koje obuhvata deonice od 10, 21 i 42 kilometra.
Sport je oduvek imao moć da ujedini ljude, bez obzira na njihove godine, poreklo ili interesovanja.

U Sremskoj Mitrovici je u nedelju, 4. jula, održano Ekipno prvenstvo Srbije za seniore i seniorke.