Selen u hrani: Vodič kroz namirnice bogate ovim mineralom

Selen je jedan od najmoćnijih antioksidanata u prirodi, neophodan za očuvanje imuniteta, zdravlje štitne žlezde i borbu protiv prevremenog starenja.

Selen je jedan od najmoćnijih antioksidanata u prirodi, neophodan za očuvanje imuniteta, zdravlje štitne žlezde i borbu protiv prevremenog starenja.

Na prelazu između godišnjih doba organizmu je potrebno više vitamina i minerala nego inače. Umesto pilula, stručnjaci savetuju unos hranljivih materija iz prirode.