Lekovitost rotkve
Rotkva je jedna od onih namirnica koje nepravedno zapostavljamo, iako su je stari Egipćani cenili podjednako kao zlato.
Upoznajte kim: Moćan začin koji pomaže u mršavljenju
Kim, začin koji često koristimo u kuvanju, zapravo je mnogo više od običnog ukusa – može biti i moćan saveznik u borbi protiv viška kilograma.
Šta su trans masti i zašto su opasne?
Trans masti su postale jedna od glavnih tema u svetu ishrane i zdravlja, posebno u poslednjih nekoliko decenija.